体重は６９ｋｇ。
ここ２，３日ばかり暴飲暴食してた割にはココ暫く安定している数値が維持されてました。一安心です。
加えて最近ブラブラと街を歩き回る事が増えたせいか、体脂肪率が結構改善されて、以前の２３％から１９％になってました。良好です。
もう少し体重が下がると良いので、調整を継続しようと思います。良かった良かった。
でも、慢性になりつつある耳鳴りと眩暈。これは結局原因不明という事で、どうやら偶発的に治る時まで付き合っていくしか無さそうという話。
正直、ちょっと落胆。
が、まぁ、仕方ないな。原因不明ではねぇ・・・
ということで、時々聞こえが悪くて「え？何て言ったの？」とかやると思いますが、そういう事で御了承いただきたく存じます。よろしくお願いします。
帰りがけに100円ショップに寄ってＢ６サイズのスケッチブックとボールペンを購入。週末に島へ持っていってみんなで落書きする為の準備だ。既にネタの縫ぐるみとか携帯ストラップとか準備済み。あとはカメラ関係の準備と梱包作業という所か。さて、どう収まるかな。
という事で出発準備を徐々に整えるとしよう。現状で週末の天気は晴時々曇＆曇との予報。微妙だが、まぁ多少は青空が見える事を祈りつつ、今週を乗り切ろうと思うのでありました。
・・・・・はぁ・・・でも嫌なモンだね、原因不明の症状ってのは（泣笑
