活動量を

健康診断が近づいてきた。
前回血液検査で血中脂肪がトンでもない値を叩き出してしまったため、現在要観察に成っていることと、最近明らかに食べ過ぎと運動不足でかなりデブに成ってしまっていることもあり、デブは腰痛にも良くないと言うことで、一念発起して、この連休中に、積極的に動いてみることにした。
で、せっかくなので運動量を数値化しようと思い立ち、最近こなれてきつつある活動量計を導入してみることにしたのであります。
やっと腕時計と見分けがつかない感じのモデルが発売されたので、EPSONのPULSENSE/PS600Bを選択。

[エプソン パルセンス]EPSON PULSENSE 腕時計 脈拍計測機能付活動量計 PS-600B

さて、どうでるかな？